Rejs sikkert med dit barn
Når du rejser til udlandet, er der vigtige ting at overveje om dit barns sundhed, så som vacciner og en sund mave.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at dit barn har fået alle børnevaccinationer og stivkrampevaccination, før du rejser til udlandet. Der kan også være særlige sygdomme, som hele familien bør vaccineres imod afhængig af hvilket land, du rejser til.
Se Statens Serum Instituts anbefalinger om vaccinationer til forskellige lande
Du kan også tage en snak med din egen læge.
Sådan undgår du diarré
- Brug ikke vand direkte fra vandhanen til madlavning.
- Vælg drikkevarer tilberedt på kogt vand, vand på flaske eller surmælksprodukter og juice.
- Spis kogte, bagte eller stegte madretter, der er tilberedt kort før måltidet.
- Spis ikke salater med mayonnaise, rå æggeblommer eller rå grøntsager.
- Spis kun frugt, som I selv har skrællet.
- Spis kun is, der er pakket ind.
Sådan undgår du solskoldninger
- Bær løstsiddende, tætvævet tøj.
- Brug rigelig solcreme med en høj beskyttelsesfaktor +30 SPF.
- Brug solbriller med UV filter, solhat og parasol på stranden.
Sidst opdateret: 4. december 2023