Det at blive forælder er en kæmpe forandring. Den nye rolle som far eller mor stiller krav om tilsidesættelse af egne behov, mindre tid til hinanden, mange praktiske opgaver og ofte for lidt søvn.

Dette kan være en belastning for parforholdet. Derfor er det vigtigt at tale sammen om forventningerne og give plads til hinanden.

Tal med din sundhedsplejerske om, hvordan du og din partner har det sammen. Sundhedsplejersken kan vejlede om, hvor man kan få hjælp.

Læs eventuelt mere om parforhold i Sundhedsstyrelsens "Sunde børn".

Sunde børn